Remise en forme pour l'été !
Résumé par jour
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NUTRITION 2 shakes + 2 boosters + 2 capsules de baies
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EXERCICE Où et quand vous voulez
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DURÉE 60 minutes
Prête à transpirer?
Sortons les baskets (et les bikinis)!
Le programme #OBJECTIFBIKINI est LE programme à faire avant l'été. Le grand avantage est qu'il est très facile à suivre, même durant vos vacances ! Les séances de workout proposées ne nécessitent pas d'aller en salle de sport, ni d'avoir du matériel et sont adaptées à tous les niveaux de fitness. Vous pouvez donc vous entrainer partout, dans votre chambre d'hôtel, à la plage en passant par votre salon! Seulement 3 séances par semaine sont nécessaires grâce aux combinaisons d'exercices fitness et cardio qui ciblent les zones importantes. Les vidéos d'entraînements peuvent être suivies en session complète pour vous assurer de faire votre entraînements à fond! Vous resterez active grâce aux exercices de tonification ultra faciles et ciblés sans y passer des heures. Objectif ventre plat, fesses musclées et jambes fines. Qui est avec nous?
Profitez de 10 jours d'essai gratuit.
Alors, prête à relever le défi ?
Mes compléments healthy
L'accompagnement nutritionnel idéal pour mon objectif.
Le principe du programme #OBJECTIFBIKINI est de préparer son corps pour l'été et de garder l'objectif atteint jusqu'à la rentrée. Nous allons donc réguler votre apport calorique sur votre journée par rapport à ce que vous dépensez, ce qui va permettre de perdre vos kilos superflus progressivement sans choquer votre corps pour éviter l’effet yoyo. Pour cela, vous aurez l'aide de repas complets délicieusement équilibrés, des repas qui conviennent bien à votre style de vie. Une option flexible, pratique et idéale car bien choisir ses aliments joue un rôle important dans une alimentation saine. De plus, leur préparation est facile et rapide. Par conséquent, qu’importe l’heure ou le lieu, pas besoin de faire de compromis! Pour accompagner votre boisson, vos ambassadeurs vous recommandent une nutrition optimale et un petit coup de pouce de la part des boosters. Avec des ingrédients naturels comme le thé vert et l'huile d'avoine, il vous accompagne sur le chemin de votre silhouette de rêve. Le Booster contient du glucomannane qui contribue à la perte de poids dans le cadre d’une alimentation pauvre en calories.
Nos ambassadeurs
Ils sont les premiers à avoir tenté l’expérience Alhive. Forts de leur aventure, ils ont voulu partager leur réussite au quotidien. Ils seront votre principal soutien, toujours à disposition pour vous orienter, vous fournir les outils et conseils nécessaires et répondre à vos interrogations pendant la durée du programme.
Des outils crées spécifiquement pour le programme
Nous avons élaboré des outils personnalisés qui vous guideront pas à pas vers votre objectif final. Vous n'avancerez jamais seul.
Chiffres Clés
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500
Ambassadeurs
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N°1
Des programmes de ce type
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13000
Personnes convaincues
Success Stories
Des milliers d'histoires et autant de réussites ! Ils sont notre récompense et notre raison d'être. Alors qu'attendez-vous pour démarrer votre histoire ?
Après 5 ans de prise conscience sur ma santé et 2 ans de fitness, je n’avais jamais pu obtenir le résultat voulu. Je suis petite, j’aime manger ( beaucoup ), je suis peu souvent chez moi, j’ai un rythme de vie à 100 à l’heure, je ne dors pas beaucoup, je grignote, j’ai de la cellulite, j’ai le bas du corps qui a toujours été gras, j’ai des poignées d’amour, j’ai une peau à problème, j’ai le ventre souvent gonflé, je ne résiste pas devant des chips ou des gâteaux, j’ai eu une éducation alimentaire traditionnelle, de nombreuses blessures musculaires et autres soucis d’articulations, des allergies. ET POURTANT !! J’ai décidé que cette fois-ci, c’était MON MOMENT !! Finis les excuses, finis les reports; après des années à me dire que peut-être mon objectif physique n’était pas atteignable. Pas de recette miracle, j’ai suivi à la lettre mon programme #90sculpte by Alhive et ma routine et je n’ai jamais lâché. Alors, à ceux qui souhaitent enfin arrêter de se laisser influencer par les événements de la vie et devenir maître de leur avenir : Il ne suffit pas que de le vouloir, il faut AGIR.
Suite à quelques mois d’hiver en prise de masse, prise de masse qui s’est achevée par 2 semaines aux Etats-Unis, j’avais besoin de sécher un peu! Je n’avais pas besoin de perdre spécialement beaucoup de poids, mais besoin de me dessiner. Dès le début du mon programme #90SCULPTE, j’ai été très sérieuse niveau alimentation, tout en conservant évidemment mon repas plaisir hebdomadaire pour ne pas être frustrée… J’ai également suivie scrupuleusement mes séances de sport en salle et/ou à la maison et j’ai pu retrouver un corps dans lequel je me sentais mieux et dans lequel j’étais beaucoup plus à l’aise! Pas de frustration, de l’énergie retrouvée, un sommeil serein et un changement qui m’a permis de me sentir mieux dans mon corps et dans mes jean’s! Juste trois kilos de différence entre ces photos mais d’après l’entourage, un changement visible! Je ne focus pas sur ma balance mais surtout sur mon bien-être! N’hésitez pas, foncez! La santé et le bien-être n’attendent pas!
Avant (avant de changer mon alimentation) quand je voulais faire pousser mes cheveux ils cassaient beaucoup trop. Je n’avais même pas 1 cm par mois de pousse. Alors j’en ai eu marre et j’ai coupé mes cheveux tout un temps. Mais depuis que j'ai changé mon alimentation j'ai décidé de les laisser pousser! Et voilà le résultat est sans appel ! Je dépasse de loin le centimètre par mois de pousse puisque j’en suis à 10-12cm de plus en 6 mois et surtout ils ne sont pas tout moche aux pointes ! Grâce à l'alimentation saine et équilibrée de mon programme ainsi que mes bonbons de baies. Y a pas de secret en fait, c’est 100% naturel, une bombe reprenant le meilleur de la nature. Outre le côté esthétique, cela me conforte dans mon choix de prendre soin de mon corps en le nourrissant correctement. Si les cheveux vont mieux, c’est que mon corps va mieux!
