#DÉTOX

Place à la détox !

Résumé par jour

  • NUTRITION Alimentation detox
  • EXERCICE Où et quand vous voulez
  • DURÉE 45 minutes

Pourquoi faire une detox

Tous les jours, nous sommes exposés à des milliards de toxines, externes et internes: la pollution, le stress, le tabac, le manque de sommeil, les métaux lourds... Et nos excès alimentaires ne nous aident pas à limiter les dégâts ! Fêtes de noël, vacances, cheatmeals ou vie active, l’alimentation industrielle, le sel, le sucre, le gras et les protéines créent des déchets qui s’accumulent un peu partout dans notre corps. Ces déchets et toxines encrassent notre organisme, enrayent nos processus de récupération, nous font vieillir plus vite, ralentissent notre perte de poids, abîment nos os et nos muscles et provoquent rétention d’eau, ballonnements, boutons et teint terne... Le système de détoxification, ce n’est pas comme un «nettoyage», on ne «nettoie» pas vraiment le corps. Il permet d’aider nos organes à nettoyer notre organisme en respectant les mécanismes naturels de notre corps, de protéger, soutenir et donner de nouvelles défenses à notre corps. Plusieurs bonnes habitudes sont à mettre en place pour assainir son corps de façon efficace et durable : ce programme réunit les méthodes naturelles qui le permettent.

#CLEAN

Profitez de 10 jours d'essai gratuit.

ALORS, PRÊT A RÉLEVER LE DÉFI ?

COMMENT ÇA FONCTIONNE?

Inscrivez vous ci dessus et profitez de votre programme #DETOX gratuitement. Ce programme s’effectue sur 10 jours minimum mais peut ensuite être prolongé à 28 jours. Il contient une liste de course, des conseils clés ainsi que des recettes délicieuses. Vous aurez la chance d'avoir accès à votre espace personnel Alhive pour une durée illimitée où vous pourrez consulter votre programme, suivre votre courbe de poids et mesures, consulter vos vidéos d'exercices, mettre à jour vos progrès et obtenir les meilleurs conseils pour préparer votre corps à un programme Alhive. Votre ambassadeur vous conseillera le programme ainsi que la combinaison de produits la mieux adapté à votre objectif et vos besoins. Vous pourrez alors voir apparaître du nouveau contenu sur votre espace personnel et obtenir le meilleur de ce que Alhive peut vous offrir. Let's go !

#FREE

Nos ambassadeurs

Ils sont les premiers à avoir tenté l’expérience Alhive. Forts de leur aventure, ils ont voulu partager leur réussite au quotidien. Ils seront votre principal soutien, toujours à disposition pour vous orienter, vous fournir les outils et conseils nécessaires et répondre à vos interrogations pendant la durée du programme

Des outils crées spécifiquement pour le programme

Nous avons élaboré des outils personnalisés qui vous guideront pas à pas vers votre objectif final. Vous n'avancerez jamais seul.

Chiffres Clés

  • 13000

    Personnes convaincues

  • N°1

    Des programmes de ce type

  • 500

    Ambassadeurs

https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/avantadrien.jpg
https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/apadrien.jpg
Avant Après

J'ai toujours bien aimé profiter de la vie : alcool et fast-food faisaient partie intégrante de mes habitudes, une alimentation en général peu soignée, grignotages réguliers et surtout peu ou pas de mouvements. Résultat: un organisme en mauvais fonctionnement et un manque d'énergie significatif : la prise de conscience ! Je me suis rendu compte que je m'étais laissé un peu beaucoup trop aller Première action pour solutionner tout ça: aller à la salle de sport avec mon meilleur pote ! Bonne idée, sauf si tu ne fais pas attention à ton alimentation... Après 6 mois sans résultat notable, j'étais prêt à laisser tomber quand j'ai découvert le #90challenge et le programme massemax ! Pour faire court, à partir de là, j'ai fait du sport de façon constante avec un réel suivi et j'ai enfin mangé mieux et j'ai arrêté de grignoter de la mer** ! Ravi des résultats, j'ai renouvelé 3 fois mon programme et j'ai atteint mon objectif d'être plus tonique et musclé avec moins de gras et je ne cesse de l'améliorer au quotidien ! Je vais également beaucoup mieux dans la tête ! Tout ça, en adoptant un mode de vie plus sain, en mangeant mieux mais sans frustration !

https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/anaelleavant.jpg
https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/anaelleapres.jpg
Avant Après

Mon objectif était de prendre en masse musculaire et avoir de belles formes féminines. J'ai choisi pour cela le programme #massemax ! Parce que oui, la musculation ne fait pas devenir un bonhomme.. Ça n'a pas été de tout repos, j'ai vu mes assiettes augmenter considérablement de proportion et ça a mis mon petit appétit à rude épreuve. J'ai dû gérer mes entrainements sportifs et ce même en déplacement ! Malgré le travail qu'il reste à faire, je suis quand même heureuse du résultat ! Je retrouve des formes et surtout un IMC correct (ayant du mal à prendre du poids, je pesais trop peu par rapport à ma taille ) !! Merci à la communauté Alhive qui est toujours de bon conseil et qui est d'un véritable soutien dans cette belle aventure !

https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/anaisavant1.jpg
https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/anaisapres1.jpg
Avant Après

Après 5 ans de prise conscience sur ma santé et 2 ans de fitness, je n’avais jamais pu obtenir le résultat voulu. Je suis petite, j’aime manger ( beaucoup ), je suis peu souvent chez moi, j’ai un rythme de vie à 100 à l’heure, je ne dors pas beaucoup, je grignote, j’ai de la cellulite, j’ai le bas du corps qui a toujours été gras, j’ai des poignées d’amour, j’ai une peau à problème, j’ai le ventre souvent gonflé, je ne résiste pas devant des chips ou des gâteaux, j’ai eu une éducation alimentaire traditionnelle, de nombreuses blessures musculaires et autres soucis d’articulations, des allergies. ET POURTANT !! J’ai décidé que cette fois-ci, c’était MON MOMENT !! Finis les excuses, finis les reports; après des années à me dire que peut-être mon objectif physique n’était pas atteignable. Pas de recette miracle, j’ai suivi à la lettre mon programme #90sculpte by Alhive et ma routine et je n’ai jamais lâché. Alors, à ceux qui souhaitent enfin arrêter de se laisser influencer par les événements de la vie et devenir maître de leur avenir : Il ne suffit pas que de le vouloir, il faut AGIR.

https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/christopheavant.jpg
https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/christopheapres.jpg
Avant Après

Au départ lorsque j'ai entendu parler du programme, j'étais septique et en même temps il était temps pour moi de faire quelques choses car je n'acceptais plus mon reflet et je manquais de confiance en moi et de bien être. Mon ambassadeur à TOUT DE SUITE repéré un mauvais mode de vie je veux dire travaillant de nuit depuis quelques années, je ne mangeais qu'une fois par jour et café café café tout le reste de la journée.....J'ai donc juste et tout simplement suivis ces conseils et le programme donné. J'ai commencé à prendre enfin mon petit déjeuner, une collation, un repas le soir avant d'aller au boulot et mon shake toutes les nuits pour me caler et avoir assez d'énergie ! Aujourd'hui j'ai perdu 13 KILOS !!! Quelle satisfaction personnel d'avoir pu accomplir du changement dans ma vie, pour mon avenir et ma santé ! Autre chose lorsque vous n'avez pas l'impression dans le miroir de voir des changements : Les crans de ceinture parle et 2 tailles de pantalons ! Ou passer du Médium au XSmall pour le haut et ne pas être serré ! Merci au #90minceur, évidemment ce n'est pas terminé pour moi car c'est un changement d'habitudes pour toujours !

https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/eleonoreavant.jpg
https://www.alhive.com/wp-content/uploads/2018/12/eleonoreapres.jpg
Avant Après

Depuis mon enfance, j'ai toujours été très sportive. Mais avec les études supérieures: plus assez de temps pour faire du sport, une alimentation pas saine du tout et ne parlons pas du grignotage... J'ai alors décidé de me reprendre en main grâce au programme qui m'a énormément transformée : ma vie a changé! En 90 jours: 10 kilos et 30 centimètres envolés. Sport à gogo, alimentation saine et équilibrée. Je me sens mieux dans ma peau !

rotate screen

Retournez votre tablette
pour une meilleure navigation