Sculpte

S'affiner pour s'affirmer.

Résumé par jour

  • NUTRITION 1 shake + 2 capsules de baies, fruits et légumes
  • EXERCICE Où et quand vous voulez
  • DURÉE 60 minutes

Sculpter son corps.

Dessiner sa silhouette.

#90SCULPTE est un programme personnel créé pour les personnes qui veulent faire une définition, c’est-à-dire dessiner leur silhouette. Pour cela des séances de workout adaptées et des exercices à faire où et quand vous voulez, vous seront proposés, alliés à une alimentation saine permettant de sculpter votre corps. Le principe de la définition est de réguler votre apport calorique sur votre journée par rapport à ce que vous dépensez pour pouvoir éliminer le surplus de graisse sans perdre trop de formes. Ici, il ne s’agit pas de juste perdre des kilos mais bien d’affiner la silhouette, de mettre en valeur les formes que l’on à acquis auparavant. Il est donc primordial d’avoir divers exercices HIIT alliés à des séances fitness afin d’éliminer le surplus de gras sans perdre son volume musculaire.

#Stronger

Alors, prêts à relever le défi ?

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Alimentation

les compléments végétaux

Le pont entre ce que vous mangez et ce que vous devriez manger.

Le but du #90SCULPTE est de réguler votre apport calorique sur votre journée par rapport à ce que vous dépensez pour pouvoir éliminer le surplus de graisse sans perdre trop de formes. Vos ambassadeurs Alhive ajusteront votre nutrition de façon optimale pour atteindre vos objectifs. Vos compléments, eux, vous accompagneront au quotidien pour faire un pont entre ce que vous mangez et ce que vous devriez manger chaque jour.Votre corps a besoin d’une multitude de nutriments de qualité. Pour ce faire, il faut vous nourrir de façon équilibrée et cela inclut une sélection variée de fruits et de légumes frais. De cette façon, vous bénéficierez de substances végétales secondaires, de vitamines et de minéraux de grande valeur. Ce n'est pas de la magie ! Ce sont les bienfaits naturels des fruits, des légumes et des baies. Cela vous fournira de façon optimale les puissants antioxydants qui sont importants pour votre bien-être.

Nos ambassadeurs

Ils sont les premiers à avoir tenté l’expérience Alhive. Forts de leur aventure, ils ont voulu partager leur réussite au quotidien. Ils seront votre principal soutien, toujours à disposition pour vous orienter, vous fournir les outils et conseils nécessaires et répondre à vos interrogations pendant la durée du programme.

Des outils crées spécifiquement pour le programme

Nous avons élaboré des outils personnalisés qui vous guideront pas à pas vers votre objectif final. Vous n'avancerez jamais seul.

Chiffres Clés

  • 13000

    Personnes convaincues

  • N°1

    Des programmes de ce type

  • 500

    Ambassadeurs

Success Stories

Des milliers d'histoires et autant de réussites ! Ils sont notre récompense et notre raison d'être. Alors qu'attendez-vous pour démarrer votre histoire ?

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Avant Après

Au début j'étais très septique car je le disais que cela n'allait pas m'apporter un grand changement. Mais avec les bons conseils de mon ambassadrice et beaucoup de volonté, je me suis prise au jeux et je ne regrette rien. Aujourd'hui je suis fière de moi et j'ai enfin pu adopter une meilleure hygiène de vie.

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Avant Après

Il s’agit d'adopter de nouvelles et de bonnes habitudes alimentaires sur le long terme mais sans pour autant se priver de petits plaisirs. Mon ambassadrice Alhive et amie est une pépite. 👌🏻 Elle est à l’écoute, elle conseille, elle motive, elle rassure. La qualité de son suivi est donc une ressource indéniable pour l’efficacité de ce programme.

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Avant Après

Dès le début j ai hésité à démarrer, mais une fois lancée on se sent mieux, on dégonfle, on sent son corps et son esprit s apaiser et aller mieux, résultat-4 kg, des bras musclés, des fesses rebondies, affinée du buste de la taille et des jambes, j ai perdu une taille en vetements, et mon entourage a remarqué ma forme après le confinement !!! En tout- 26 cm sur tout le corps, reparti de manière homogène.

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Avant Après

Ce ne sont pas seulement des programmes j'ai totalement adopté cette nouvelle façon de manger et ce mode de vie ALHIVE. Sans me priver et je prends plaisir a manger. Ca n est pas juste un régime pour moi. Je dis un grand merci à mon ambassadrice. Et vraiment je conseille de découvrir cette expérience.

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Avant Après

J'arrive enfin à m'assumer et je me sens bien dans mon corps, avec mes -6 kilos ⚖️ + perte au niveau des hanches et du buste. J'ai gagné en cardio, raffermi mon ventre.

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